effetti negativi della meditazione
Imparare a meditare
Kira Vanini

La Meditazione Può Avere Effetti Negativi?

La meditazione può davvero fare “male”? In questo articolo analizziamo i più comuni effetti negativi citati sul web per scoprire se hanno fondamenti.

agni
Spiritualità
Raul Baqueiro

Il Dio Agni: Origini, Culto ed Energia

Agni, divinità induista, governa il fuoco ed è un simbolo di energia e purificazione. La sua rilevanza si estende oltre il contesto religioso, influenzando anche la cultura moderna e l’ayurveda.

donna ascolta musica al tramonto con delle cuffie wireless
Musica per la meditazione
Serena Poli

I Benefici Terapeutici della Musica

Scopriamo i benefici terapeutici della musica e come l’ascolto quotidiano di musica ci influenza positivamente a livello fisico e mentale.

copertina "in viaggio dentro me stessa"

In viaggio dentro me stessa

Un libro che aiuta ad avvicinare alla meditazione chi è alle prime armi e dare consigli fidati a chi invece già la pratica, per far sì che, attraverso la mia esperienza, possiate avere un nuovo punto di vista sulla vita.

Articoli più letti

Kira Vanini
Kira Vanini

Pratico la meditazione da trentacinque anni. Poter divulgare questa meravigliosa pratica è il mio scopo, la mia passione e il mio orgoglio.

Questo sito è gratuito e senza pubblicità

Tutti i contenuti sul nostro sito sono al 100% gratuiti e senza banner pubblicitari.

È una scelta consapevole per offrirti una migliore esperienza di navigazione.

Contiamo sull’aiuto dei nostri lettori per continuare a mantenere attivo questo portale, producendo sempre più articoli e risorse sulla meditazione e la crescita personale.

Ecco come puoi sostenerci:

I nostri corsi online

Scopri i nostri prodotti

Artigianali, sostenibili e fatti a mano in Italia da materie prime naturali, per supportare la tua pratica e il tuo benessere.