Stress Positivo: Quando non tutto lo stress viene per nuocere
Anche se tendiamo a demonizzarlo in ogni contesto, lo stress positivo esiste e può aiutarci enormemente nella vita di tutti i giorni: scopriamo come….
Sara Bertorello, laureata in Scienze dell'Educazione e certificata come Holistic Health and Nutrition Coach, Formatrice Mindfulness e insegnante di Hatha Vinyasa Yoga e Yoga in Gravidanza. Studia da oltre 7 anni le connessioni tra corpo, mente e spirito cercando di unire tradizioni olistiche e scienza. Crede fortemente nel potere della consapevolezza come strumento di crescita personale e di equilibrio.
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