Muladhara, il Primo Chakra: Caratteristiche e Scheda Completa
Muladhara, il primo chakra, è associato a sicurezza, bisogni primari e sopravvivenza. Scopriamo le sue
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Oggi scopriremo tutti i segreti e benefici della posizione del loto, il nome con cui
Una volta, un maestro fece una macchiolina nera nel centro di un bel foglio di
Perché meditare? Meditare fa bene? Quali benefici può portare la meditazione nella mia vita? Se
I mandala riflettono la complessità dell’universo e, al contempo, il potere di trovare l’equilibrio interiore
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Lo yoga è un universo straordinario in grado di portare nelle nostre vite un benessere
L’amore ti dà sostanza, l’amore ti dà integrità, l’amore ti rende centrato. Ma rappresenta solo
Il perdono è la chiave della felicità. Imparare a dire “Scusa, ho sbagliato” è una
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