Meditare è: Essere a tuo agio con la noia
La noia è un argomento di cui si sente parlare poco, forse perché al giorno d’oggi, in un modo o nell’altro, sta diventando quasi…
Passavamo le giornate addormentati nella mente, senza troppa consapevolezza della direzione in cui stessimo andando. Un giorno, l'ansia ci ha portato a rivalutare tutta la nostra vita, perdendo ogni punto di riferimento, ogni sicurezza, al buio. Non potevamo immaginare che il disagio fosse la lezione stessa, una via per una nuova consapevolezza. Un fascio di luce, rivolto al nostro Io interiore che al buio si era perso. Ci piace pensare che le nostre meditazioni siano delle piccole luci lasciate lungo la strada, per aiutare, chi ne avesse bisogno, a ritrovare se stesso.
La noia è un argomento di cui si sente parlare poco, forse perché al giorno d’oggi, in un modo o nell’altro, sta diventando quasi…
“Sii l’Osservatore dei tuoi pensieri e del tuo comportamento. Tu sei al di là del pensatore. Tu sei la quiete oltre la confusione mentale.” …
Ormai è un dato di fatto. Al giorno d’oggi siamo di fretta, corriamo su e giù, cercando di portare a termine le commissioni del…
Armonia: che cosa significa? Armonia, una parola tanto profonda quanto leggera nel suo significato e nell’idea che vuole trasmettere. Troviamo spesso questa parola in…
Ci sono giornate, ci sono momenti, ci sono presenti. Attimi in cui la mia anima è confusa: una foglia al vento. Nessun appiglio, nessuna…
Ti vorrei dire che non serve un corso Non servono degli abiti appositi Non serve stare su di un monte lontano Non serve cronometrarsi…