Qi Gong: Pratica, Benefici ed Esercizi
diIl Qi Gong (pronunciato “cikung”) è una pratica cinese millenaria per il benessere fisico e mentale. Il suo nome è la traslitterazione dei termini…
Spiritualità
Filosofia Buddista: Gli insegnamenti di Buddha alla base del Buddhismo
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Cos’è il Dharma: Significato, Origini e Insegnamenti
diIl Dharma è un concetto spirituale che costituisce una parte importantissima della cultura buddista e induista: esso rappresenta, insieme al karma, una legge universale…
Karma: Cos’è e Come Funziona la Legge Karmica
diIl Karma, anche conosciuto come la legge di causa-effetto, è un concetto fondamentale in molte religioni orientali, tra cui l’induismo e il buddismo. In…
Meditazione Buddista: Cos’è e Come si Pratica
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Legge di Attrazione: Come funziona e come può cambiare la tua vita
diSiamo qui per lasciare una traccia nell’universo – altrimenti per cos’altro saremmo qui? – Steve Jobs La Legge di Attrazione è uno dei principi…
La Pace è Ogni Passo: Gli Insegnamenti di Thích Nhất Hạnh
diCi sono tanti maestri al mondo, così tanti che molto spesso viene da pensare a quanto sia facile fraintendere una parola come “maestro”. Sono veramente…
Meditazione con i Mandala: la loro storia e i loro usi terapeutici
diLa meditazione mandala è una pratica meditativa molto antica che aiuta a gestire lo stress, a migliorare la concentrazione e a calmare la mente. In…