Shunyata, il Concetto di Vuoto nello Zen
Scopriamo il significato di Shunyata nello Zen, la sua storia e come trasforma la nostra percezione della realtà.
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La ricerca dello scopo della vita è un tema centrale nei testi vedici, che offrono una guida per trovare un equilibrio tra il mondo materiale e quello spirituale, proponendo un percorso verso una vita più significativa e soddisfacente.
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