Candele per la Meditazione: Tutto quello che c’è da sapere
diCandele e meditazione sono indubbiamente un connubio vincente. Oltre ad essere un oggetto gradevole alla vista, una candela ti aiuta a migliorare sensibilmente la…
Ambiente
Un ambiente zen è un ambiente più rilassante, naturale e riposante, che può favorire non solo le nostre sedute di meditazione, ma anche la nostra vita domestica nella sua totalità. In questa sezione troverete consigli su come arredare, organizzare e migliorare il vostro ambiente domestico per renderlo perfettamente in linea con la filosofia zen orientale.
Campane Tibetane: Benefici, storia e come usarle per meditare
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Silvoterapia: Ecco perché abbracciare gli alberi fa bene alla salute
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Stanza Zen: Quali colori usare per arredare la tua stanza da meditazione
diCreare una stanza zen in casa nostra non è solo un progetto stimolante e creativo, ma ci fornisce anche un ottimo ausilio per le…
Feng shui: Cos’è, Regole, Colori e Consigli
diIl Feng Shui è una pratica orientale antichissima il cui scopo è ristabilire l’armonia e il corretto flusso energetico nell’ambiente in cui viviamo. Questa…
Cuscino da Meditazione: guida completa all’acquisto
diSe i dolori alla zona lombare, le gambe addormentate e la perenne difficoltà a concentrarti durante le sedute di meditazione sono i tuoi maggiori…
Incensi per la Meditazione: Guida completa alle fragranze migliori
diGli incensi per la meditazione sono uno degli ausili più largamente diffusi nella pratica meditativa, sia in Oriente che in Occidente. Originari dell’antico Egitto,…