Qi Gong: Pratica, Benefici ed Esercizi
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Piccola guida alla consapevolezza ambientale: Alimentazione e pulizie eco
Eccoci qui, approdati nel nuovo decennio e pieni di buone intenzioni e propositi. Dove ci eravamo lasciati nella prima parte della guida? Stavamo cercando…
Piccola Guida alla Consapevolezza Ambientale: come rendere più eco la tua routine
Immaginate di dover andare a sostenere un colloquio di lavoro. Vi alzate la mattina, fate una colazione nutriente, una bella doccia, vi preparate con…
I Meridiani Energetici nella Medicina Tradizionale Cinese: tutto quello che c’è da sapere
I 12 meridiani energetici sono un concetto fondamentale della medicina tradizionale cinese. In questa guida scopriremo i loro nomi, le loro funzioni e gli…
Lo Shiatsu: Benefici, Origini e Modalità del trattamento
Molte persone sono convinte che lo Shiatsu sia un massaggio, al pari del massaggio linfodrenante, rilassante o estetico… ma non è così! Il termine…