Rallentare e Riinnamorarsi: L’Arte della Corsa e della Vita
Il mio rapporto conflittuale con la corsa mi ha fatto riscoprire il piacere di rallentare. Ecco come ho imparato ad innamorarmi di nuovo delle attività quotidiane.
Il mio rapporto conflittuale con la corsa mi ha fatto riscoprire il piacere di rallentare. Ecco come ho imparato ad innamorarmi di nuovo delle attività quotidiane.
Scopriamo come i paesaggi sonori, i battiti binaurali e altri tipi di esplorazioni sonore possono arricchire la nostra pratica di meditazione e yoga.
Agni, divinità induista, governa il fuoco ed è un simbolo di energia e purificazione. La sua rilevanza si estende oltre il contesto religioso, influenzando anche la cultura moderna e l’ayurveda.
Dea della prosperità e dell’abbondanza nell’Induismo, Lakshmi porta luce nelle nostre vite ricordandoci l’importanza della ricchezza sia materiale che spirituale.
Krishna, il dio indù della gioia e dell’amore, ci ricorda l’importanza di vivere con saggezza e devozione amorevole.
Devi, la dea induista della creazione, esprime l’energia femminile in tutte le sue sfaccettature.
Focalizzata sull’equilibrio dell’energia di corpo e mente, la dieta ayurvedica prevede un piano alimentare personalizzato in base al dosha di una persona.
Brahma, il dio supremo della creazione, rappresenta l’origine di tutte le cose e la fonte della conoscenza universale.
Vishnu è una delle principali divinità dell’induismo ed è conosciuto come il preservatore dell’universo. Scopriamo le sue origini e la sua energia.
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