Stone Balancing, la pratica Zen delle pietre in equilibrio
diL’arte dello stone balancing, le pietre in equilibrio, è una pratica Zen antichissima che si sta pian piano diffondendo come forma d’arte in Occidente….
La meditazione per adolescenti non è semplice da approcciare, ma può diventare uno strumento portentoso per mitigare ansia, stress e depressione nei ragazzi. Scopriamo…
La pulizia dell’aura è un processo essenziale per il nostro benessere psicofisico. Scopriamo quattro semplici tecniche per eseguirla in autonomia. Forse ti riconoscerai in…