Tutti gli articoli di Kira Vanini

meditazione tra le stelle
Meditazioni guidate
Kira Vanini

Meditazione Guidata: Viaggio tra le Stelle

Un viaggio emozionante tra le costellazioni e i pianeti, per apprezzare l’immensità dell’universo e trovare relax, ispirazione e creatività.

meditazione guidata coltiva la resilienza
Meditazioni guidate
Kira Vanini

Meditazione Guidata: Coltiva la Resilienza

Una meditazione per aiutarti a sviluppare la capacità di affrontare le difficoltà, le sfide o le situazioni stressanti nella vita.

effetti negativi della meditazione
Imparare a meditare
Kira Vanini

La Meditazione Può Avere Effetti Negativi?

La meditazione può davvero fare “male”? In questo articolo analizziamo i più comuni effetti negativi citati sul web per scoprire se hanno fondamenti.