Silvoterapia: Ecco perché abbracciare gli alberi fa bene alla salute
Sappiamo tutti quanto il contatto con la natura può farci sentire bene. I suoni della foresta, il profumo degli alberi,
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Si sente spesso parlare di meditazione, yoga e stress come tre elementi fortemente interconnessi tra loro. Sempre più esperti, infatti,
La riflessologia facciale vietnamita, anche detta Dien Chan in Vietnam, Paese nel quale è nata, è una tecnica di stimolazione
Avete mai sentito parlare della dieta macrobiotica? È difficile non rimanere affascinati da questa antica filosofia orientale che porta in
Vi è mai capitato di avvertire una reazione muscolare improvvisa di fronte a una situazione di panico o ansia? Quel tremolio
Sahasrara, il settimo chakra, è associato a intelletto, trascendenza e conoscenza. Scopriamo le sue energie.
Ajna, il sesto chakra, è associato all’immaginazione, alla saggezza e all’intuizione. Scopriamo le sue energie.
Vishuddha, il quinto chakra, governa la comunicazione, l’ascolto e l’espressione creativa. Scopriamo le sue energie.
Anahata, il quarto chakra, governa empatia, generosità e relazioni. Scopriamo le sue energie.
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